50 yaşdan sonra əzələ kütləsini və gücünü qorumaq üçün yalnız kifayət qədər zülal qəbul etmək kifayət deyil. Diyetoloqla

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

Avstraliyalı alimlər vitamin K-nın sümüklərin möhkəmliyi və daxili quruluşu ilə davamlı əlaqəli olduğunu müəyyən ediblər

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

B12 vitamini çatışmazlığı mədə xərçəngi riskini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. Alimlər bildirirlər ki, bu vitamin o

Yay aylarında yüksək temperatur, intensiv günəş şüaları və fiziki aktivliyin artması orqanizmin vitamin və mineral ehti

D vitamini ümumi sağlamlıq üçün çox vacibdir: sümük və dişlərin, əzələlərin möhkəmlənməsinə kömək edir. Çatışmazlıq

A vitamini insan orqanizmində təkcə immunitet və dəri sağlamlığı üçün deyil, həm də görmə qabiliyyətinin formalaşmasınd

Bu barədə endokrinoloq Şəhla Verdiyeva AzVision.az-a müsahibəsində bildirib. Həkimin sözlə

Bu vitaminin ciddi çatışmazlığı nəticədə uşaqlarda deformasiyalara və böyüklərdə osteomalyasiya kimi tanınan ağrılı

D vitamini çatışmazlığı bir çox ciddi sağlamlıq probleminin yaranmasına səbəb ola bilər. Milli.Az xəbər verir ki, Akden

Yaponiyalı alimlər qanda C vitamininin yüksək səviyyədə olmasının yaşlı insanlarda beyin fəaliyyətini qoruduğunu müəyyə

Alimlər beyin üçün ən vacib vitamini açıqlayıblar.Demokrat.az xəbər verir ki, nevroloq Jacek Staszewski bildirib ki, be

Həkimlər xəbərdarlıq edirlər: diaqnoz qoyulmamış B12 vitamini çatışmazlığı olan insanlarda ürək problemləri yarana b

Qış aylarından sonra orqanizm yeni mövsümə uyğunlaşmağa çalışır. Bu dövrdə bir çox insan halsızlıq, yorğunluq, yuxululu

Son illər aparılan araşdırmalar göstərir ki, D vitamini çatışmazlığı dünyada milyonlarla insanın üzləşdiyi gizli sağlam

Melatonin insan beyninin yuxu və oyaqlıq dövrlərini tənzimləmək üçün istehsal etdiyi hormondur. O bəzi qidalarda da təb

Sosial şəbəkələrdə fərqli auditoriya toplamaq istəyən səhifələrin növbəti "sensasiyası" hər kəsin diqqətini çəkib: "Yağ

Alimlər xüsusilə də yaşlılar arasında populyar olan B12 vitamini ilə bağlı gözlənilməz təhlükələr barədə xəbərdarlıq ed

Bir çox insan səhər oyandıqda özünü enerjili deyil, əksinə yorğun, sıxılmış, narahat və bədənində ağırlıq hissi ilə